自分を生きる時がきた。

12月18日   射手座の新月
土星がここから山羊座のお部屋に
動くとき。
空を見上げたら
あまりにもきれいな青空で
思わず立ち止まってしまいました。
これだけで
祝福をかんじます。
今日は大きな変化のとき
ここ3年間の学びから
新しい学びへ
大きな変化がやってくる
スタートの時
今日は2年前まで遡って
体験した出来事を書き出すと
いい時です。
見つかるのは
本当にやりたいこと
あなた自身の志
誰と比べることもなく
これが私の道と
思える事がみつかる時
もう、誰に気を使うことなく
あなたが自分を信じること。
それがここから
自分を大切に
自分を愛する
そんな暮らしを体感するコツです。
もう、
いい悪いでもなく
正義でとなく
あなたが自分に嘘をつかず
自分の選択を信じること
ここまでの人生を振り返ったら
必ず答えが書いてあるから
誤魔化さず
じっくりと
自分を振り返って
みようよ。
消してうまくいってないことが
ダメなことではなく
うまくいってないと
みえることでも
あなたが今日まで
続けてきたことには
必ず意味があるから。
ずっと大切にしていることは
何かしら?
たとえば
ちょっと悔しく思う事は
なんだろう。
たとえば、
人と比べてしまうことは
なんだろ。
意外と、いわゆる
ネガティブに感じる出来事に
本当に大切な事が隠れている
かもしれません。
できなかったことが
実はすごい才能が隠されていたり
まだまだやれる事が
あるよ、、
というお知らせだったりします。
私で言えば
2年前にサロンを手放して
いろんな事を体験した
2年だったけど
やっぱり
食べてもらえる場所
学んでもらえる場所
話せる場所を
小さくてもいいから
持ちたいと、、、
何回も作っては
手放しての繰り返しを
してきた私は
ちょっと自信喪失した
2年間だったけど
それでも
やっぱり
食べてもらえる場所
学んでもらえる場所
人が集まって話せる場所が
欲しいとそうおもうから。
そして、
カラダとココロを育む
お料理の作り方と
日本人が大切にしてきた
食べる事と祈る事の意味を
伝えていきたいとおもうから
そして、
その事を伝えることが
私の役割りだと思えるから
命の尊さと
自分を信じる力
自分で生きる力
ひとり、ひとりが
自分の暮らしの中で
育めるように
なって欲しいと思う
土星が山羊座のお部屋に
移ったら
今日まで育んだ
自分の生き方を
形に変えて
社会に誕生させる
そんな学びと体験が
はじまる流れがはじまってくる。
ひとり、ひとりが
自分を生きる事が
世界を
地球を
より愛で包める
そんなエネルギーに
変化させる時
だからこそ
ひとり、ひとりが
自分を愛するために
自然界の摂理と
流れ
そして
自然の恵みと
私達との人生の関係を
学んでおくと
迷う事なく
変化し、
進化する事が出来るのです。
私達は
自然界の一部であり
私達が学ぶのは
この宇宙のリズムと
その変化と進化の方法と方向
食べることは
じつは
そのリズムを
体感する事ができる方法なのです。
そんな食べものを作る
お料理方は
昔のひとの叡智なんだと
思います。
私が学んだ
マクロビオティックは
その叡智とリズムです。
そして、
その叡智は今の時代にあわせて
変化させ、進化させるからこそ
伝統となって
未来へとつながっていくのだと
そう思っています。
新しく変化し
進化するターニングポイント
まさに、今日はそんな一日なのです。
誰かをみるより
自分をみてみませんか?
あなたの身近に
あなたがあなたを知る
ヒントがいっぱい
隠されています。
ちょっと余談ですが、、
今住んでる表参道のマンション
古いけど、、
便利だから気に入っていて
だからこの場所が
もっと素敵にしたいな、、と
考えてました。
玄関のドアの色が
はげてるから、、
ペンキを塗ったら怒られるかな、、
などと思ってたら
今日、大家さんが
ドアを塗り替えるための
お掃除に来てくれてました。
しかも、、
ドアの色は
オリーブ色になるそうです。
キャッ♡
思ってたら
玄関のドアのペンキを
大家さんが塗ってくれました。^ ^
新月の日に
扉の色が
塗り替えられる。
なんて素敵なんだろうって
思わず、
踊ってしまいました。
大丈夫。
全てはうまくいっている
ね。
小さなヒントを
見逃さないで、、
あなたはあなたが
進む道をちゃんと歩んでいるから。
見つけて欲しい
あたなの道を
見つける事を
手伝ってくれる
食べ方とお料理の仕方
伝えています。
さ、今年も残りわずかです。
あなたがあなたを愛して
暮らせますように。
今日も、最後まで
読んでくださって
ありがとうございます。
感謝♡一粒万倍
お料理びと
nakamIe

お知らせ♡♡♡

世界一美味しい
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12月24日に開催します。
あなたが愛されていると思える
お料理がここにあります。

nanadecor KITCHEN

自分の人生を楽しむコツ 満月の感謝

今日、12月4日0時47分頃
ふたご座で満月を迎えました。
スーパームーンでもある
次の輝きは
今年一年の私達に
祝福を送り込んでこれているかの
ような輝きでした。
満月は感謝をしながら
次への祈りをする時
今日は今年1年を振り返って
感謝をしてこれからの夢を
語るといい時です。
ポイントは仲間と語るです。
個の充実は
次の段階ではチームを作るです。
来年から2020年までは
おひとり、おひとりの輝きが
チームを作り
そのチームは社会に影響を
与えていく流れになっています。
時代は確実に変わろうとしています。
私達は、
知っていようが
知らなかろうが
宙模様の動きの変化の中で
暮らしています。
宙の動きにあわせて
私達も変化し、進化しています。
その変化と進化は
気がつかないうちに
している場合がほとんどかも
知れません。
その変化と進化に気がつかず
流れに逆らったり
固執や執着が強いと、
カラダで言えば不調和の
知らせとして、病気になったり
怪我をしたりすることがあります。
人間関係で言えば
別れがあったり
出会いがあったりします。
固執や執着を手放した方が
いい場合は
破壊を体験することもあるかも
知れません。
うまく変化や進化の波に乗っている
時は、楽しくて、ワクワクした
気持ちが育っていきます。
何をしていても幸福に
包まれた感じです。
私はいま、ギリシャの
クレタ島に来ています。
アテネに着く直前に
窓から見た景色。
飛行機の影が虹に
包まれていました。
クレタ島に降り立ったときの
満月の光はいつも以上に
近く、パワーを感じました。
街を歩けば
教会の周りが月の光と
一緒にキラキラと輝いて
いました。
この景色を見て
私の道が祝福されている、、と
そう感じています。
大好きなユーミンの歌
〜小さい頃は神様がいて
  不思議と夢を叶えてくれた〜
〜カーテンを開いて
静かな木漏れ日の
優しさに包まれたなら
きっと、
目に移る、全てのことは
メッセージ〜
って。
そう目に映る全てのことは
メッセージだったりするのです。
だから、
今、体感していることや
今、目に映る景色は
あなたの進化や変化を
教えてくれているメッセージ。
時に、
いま自分がいる場所は
どこなのか
自分の成果は何なのか
自分の反省するところは
どこなのかを客観的に
見ることが必要ですね。
この双子座満月 スーパームーンの
力をかりて今年一年を
振り返って
自分を認め、出来たこと
叶ったことを書き出すと
いい時です。
やってもやらなくても
私達の毎日は変わりなく
変化し、進化し続けます。
違いは、自分で自分の人生を
認めて暮らしていくか
ただなんとなく暮らしていく
のかの違いです。
どちらにしても
ご自身で選んだ道を歩まれて
いるので、心配はいらないのですが
意識して歩いている道は
とても幸福感で満たされ
充実していきます。
問題にぶつかっても
対処方がすぐにわかり
ジタバタすることなく
過ごせます。
問題に対して苦しく感じる
ことなく、
どちらかというと
感謝で包まれていきます。
その違いは確かです。
闇雲に走るより
走りながら景色を楽しめる
必死で走ることなく
走ることが楽しくなる
そんな感じです。
より、
ご自身の人生を楽しみたい方には
ぜひ、ぜひ
宙の動きと調和を体感しながら
暮らしてみることを
おすすめします。
そして、さらに
メッセージをうけとりやすく
なる体質を作る食べ方が
あるのです。
その食べ方は
何を食べるとか
食べないとかではなく
何がよくて
何が悪いではなくて
自然のリズムを体感する
お料理の仕方や
食材の使い方を
身につけていくことです。
今日はまだ満月のパワーを
体感する頃です。
そんな日は
少し軽いエネルギーを
とりいれてみましょう。
シナモンやジンジャー
などのスパイスを使うのも
とても有効です。
根菜類もサラダ感覚で
食べてみるといい時です。
そんなリズムを取り込んだ
暮らしは
ご自身を今以上に
自由にします。
You are what you eat.
You are what you think.
宙の動きを体感するのは
天からのエネルギー
自然のリズムを食するのは
大地からのエネルギー
このふたつを循環させて
暮らすことで
人生の夢を叶えていくのが
人なのです。
天地人の巡りが
ひとつを創り
ひとつは愛そのものなのです。
おひとり、おひとりが
ご自身の人生を思いっきり
楽しめること。
そのことを願っています。
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます。
感謝💕一粒万倍
お料理びと   naka mIe
知知らせ
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オーガニックコットンのナイトウエアーを中心に
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お母さんになる人生 お母さんにならない人生

11月28日火曜日です。

お月様は魚座の上弦の月を迎え

12月4日の双子座の満月へとむかっています。

 

宙模様は私達が新しく始めようとしていることを

ますます応援してくれている様です。

 

ポイントは12月18日に迎える射手座新月までは

どんどん夢を語った方がいいみたいです。

 

夢は叶えるもの

そして夢は叶うもの

 

もしも叶わないことがあったとしたら

その夢は途中で諦めたのか

 

もしくは

その夢は自分の人生の中は

叶わなくていいことだったのか・・・・

 

さてさて

最近、ハマっているドラマがありまして。

 

「コウノドリ」

 

生命の誕生の奇跡を

ドラマにしたもの。

 

赤ちゃんが誕生する数だけ

ドラマがあって

命の数だけ奇跡があるのだと

そんなことを

思うドラマです。

 

だから、生きてることって

本当に当たり前のことはなく

生きている事がもうすでに

奇跡なのです。

 

先週のテーマは

「お母さんになる人生

お母さんにならない人生」

 

吉田羊さんが演じる

独身の助産師さんが

子宮内膜症が悪化し子宮腺筋症に

 

治療として子宮の全摘を

するのかを悩み、

子宮の全摘を決断するという内容です。

 

子宮を取り除くということを

決めるまでの葛藤のシーンには

涙を流さずには見る事が出来ませんでした。

 

「そっか。それが私の人生なんだ」と

 

「私の子宮がなくなる事で

世の中が平和になるならそれもいいか」

 

と自分を慰めるシーン。

 

「お母さんになる人生と

お母さんにならない人生は何が違うのかな」

 

どの言葉も胸がキューっと締め付けられて

いっぱいいっぱい泣きました。

 

「お母さんになりたかった。」

私のこの夢だけは叶えられなかった事。

たった一回だけお腹に宿った命も

育てる事ができず

 

お母さんになれなかった。

 

そして閉経。

夢を叶えるのに

タイムリミットはないけど

 

自分のお腹の中で赤ちゃんを育てる事だけは

タイムリミットがあるんですよね。

だから・・叶わなかった事なのです。

 

もう私の人生にはYESと言えていると

思っていたけど・・・

まだ、赤ちゃんを持てなかった事は

やっぱり悲しいと思う自分が

居たんだなとそう思うのです。

 

楽しいことばかりではなく

人生の中で体感した事は

全部、全部、私の人生で

 

悲しいと思う気持ちを

消す事もなく

それはそれで

私の気持ちとして

大切にしていこうと。

 

それでも私は自分の人生を

もっと楽しみたいし

悲しいと感じることも

また、自分の何かに役だっているのです。

 

お母さんになる人生と

お母さんにならない人生は

感じることも体感することも

全然違うかもしれない。

 

これは違う人生で

それはその人だから体感する事があるのです。

 

マクロビオティックの桜澤如一先生が

私達に残して下さった

宇宙の7つの原理に

 

表あれば裏あり

表大なれば裏も大なり

万物は流転する

 

という言葉があります。

 

生きることは毎日が変化で

様々なことを体験します。

自分にとって、楽しいと思えることも

自分にとって、辛いと思えることも

 

その体験は全て人生の色となり

描きたい絵に近づけるのに

なくてはならないものなのでしょう。

 

誰にも描く事が出来ない

自分だけのストーリー

 

そのストーリは

あなたしか味わえない

誰にも変わる事が出来ないのです。

 

その人生を生きると決めた時に

宇宙からのギフトが降り注がれている事に

気がつくはず。

 

「私の選んだ人生なんだな」と

今日までの体験を認める事

 

悲しい気持ちを持っていてもいいじゃない。

そんな自分を許しちゃう。

 

嫌いな人がいてもいいじゃない。

そんな自分も許しちゃう。

 

どんな自分も許せたら

自分の人生を生きるのために

必要なものに満たされている事に

気がつくから。

 

どんなことからも目をそらさずに

私を生きていく

その事がまずは夢を叶えていくのに

必要な事なのでしょう。

 

私にとって赤ちゃんを

産めなかった事が

たくさんの女性を輝かせるために

必要な体験だったのだと

思うのです。

 

一番叶えたい夢のために

私はこの人生を選んだだと

そう思う。

 

その悲しい体験が

より私の夢を叶えるために

必要な事なんだと。

 

そう思えるのは

わたしはどんな時も逃げずに来たから

 

そして私はどんな時も一生懸命に生きてきた

いつも全力で取り組んできたから

 

落ち込む時も

精一杯落ち込んだし

 

怒る時も精一杯怒ってきた(笑)

 

だから後悔がないのです。

 

自分がやりたいと思ったことは

思いっきりやってみようよ

誰かと比べることもいらないし

 

自分のたった一つのストーリー

自分で生きる事が出来るように

 

そしてその人生は一人だけでなく

グループを作りはじめています。

 

たった一つのストーリーが

たくさんのストーリーと出会って

大きな大きな絵を描き始める時が

やってきました。

 

個人が繋がって

社会を作る

 

新しい社会を作りはじています。

 

だから・・・

あなたが自分の人生にYESと言えることが

この地球の未来を豊かに輝かすのです。

そんなことを思う夜でした。

 

今日も最後まで読んでくれて

ありがとうございます。

感謝♡一粒万倍

 

お料理びと nakamIe

お知らせ

11月22日に表参道に nanadecor KITCHEN オープンしました。

オーガニックコットンのナイトウエアーを中心に

オーガニックライフを提唱しているnanadecorさんの一角に

世界一美味しい玄米ご飯と、自然の恵みを体験していただけるカフェを

オープンしました。

ぜひ、足をお運びください。

nanadecore KITCHEN

 https://miesrecipe0962.amebaownd.com/pages/411328/page_201604092142

東京都渋谷区神宮前4−22−11

OPEN 12:00〜19:00

 

定休日 月曜日・火曜日

 

世界一美味しい玄米ご飯の 炊き方講座

11月は29日 水曜日開催です。

まだお申し込み受け付けてます。

お電話でお申し込みください。

03−3408−0962 株式会社 結(ユウ)

 

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次回は12月12日 13日の二日間です。

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https://miesrecipe0962.amebaownd.com/pages/1055664/page_201706100816